추천도서 썸네일형 리스트형 [ 베스트셀러 추천도서 ] 아프니까 청춘이다 [ 베스트셀러 추천도서 ] 아프니까 청춘이다 아프니까 청춘이다 김난도 지음/쌤앤파커스 네이버와 싸이월드에서 '아무리 독한 슬럼프 속에서라도, 여전히 너는 너야'라는 글 '슬럼프'로 수많은 청춘들의 가슴을 울린 서울대학교 김난도 교수가 여러 매체에 기고했던 글을 비롯한 총 42편의 글을 묶었다. 저자는 학생들과 교정에서 매일같이 부대끼며, 또 인터넷으로 청춘들과 쉼 없이 소통하며 그들만의 아픔을 헤아려 수많은 청춘들의 공감을 얻어왔다. 저자는 이러저러한 스펙을 쌓으라는 취업의 방법론에 대해 이야기해 주지도 않고, 대책 없는 감상으로 '어떻게 하다 보면 다 잘 될거야!'하는 흔한 위로도 않는다. 때로는 영혼을 감싸안아주는 따뜻한 한 잔의 차처럼, 때로는 머리를 내리치는 따끔한 죽비처럼 한 편 한 편 청춘과 .. 더보기 [ 베스트셀러 추천도서 ] 어떻게 원하는 것을 얻는가 [ 베스트셀러 추천도서 ] 어떻게 원하는 것을 얻는가 어떻게 원하는 것을 얻는가 스튜어트 다이아몬드 지음, 김태훈 옮김/8.0 세계적인 MBA 와튼스쿨에서 가장 비싼 강의의 주인공, 스튜어트 다이아몬드 교수가 자신의 강의 내용을 책으로 냈다. 입학 시 주어지는 포인트를 걸고 수업을 경매하는 와튼의 독특한 시스템 안에서 13년 연속 최고 인기 강의의 명예를 차지한 전설의 명강의다. 이 강의는 원하는 것을 ‘어떻게’ 얻을 수 있는가에 대한 철저한 방법론들이 소개되고 있다. 다만, 방법론에 있어 기존에 소개되었던 설득이나 말하기, 협상 관련 전문서 등과는 차원을 달리한다. 이 책은 그 강의를 고스란히 옮긴 이른바 ‘책으로 읽는 강의’다. 이 책은 기본적인 개념과 이론을 알려주고, 이를 실제로 활용한 학생들의 .. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 금연이 정말 쉬워지는 착한 책 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 금연이 정말 쉬워지는 착한 책 금연이 정말 쉬워지는 착한 책 구보타 기소 지음 홍성민 옮김/황금부엉이 뇌과학을 근거로 누구나 쉽고 즐겁게 금연할 수 있도록 하는 것은 물론, 두뇌까지 젊게 훈련시키는 비법을 담고 있다. 인간 대뇌 연구 분야의 세계적인 권위자인 저자는 금연을 쉽게 포기하거나 힘들어하는 사람들을 보면서 세계 최초로 뇌과학 원리를 금연에 접목시켜 즐겁게 금연할 수 있는 방법을 제안했다. 지금까지 수많은 사람들이 저자의 과학적인 솔루션을 통해 금연에 성공하여 주변의 인정을 받고 건강뿐 아니라 젊음과 자신감까지 되찾았다. 이 책에서는 GO/NOGO 금연법(흡연을 그만두는 것이 아니라 적극적으로 담배를 피우지 않는 NOGO 행동을 학습하는 금연 기술), 쾌감 행동 시.. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 화를 다스려야 병이 없다 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 화를 다스려야 병이 없다 화를 다스려야 병이 없다 하오완산 지음, 정주은 옮김/비타북스 2015년 ‘중국 건강 분야 10대 인물’로 선정된 중의사 하오완산은 반세기 넘게 임상하면서 환자들이 각종 질병에 시달리는 현상을 완벽하게 이해했다. 인간을 괴롭히는 만병의 근원은 대부분 부정적인 감정 탓으로, 감정만 잘 다스려도 많은 질병을 피할 수 있다는 것이다. 이 책은 가장 흔하면서도 치명적인 감정인 화를 통제해 병 없이 오래 사는 법에 대한 저자의 연구 결과와 깨달음을 담고 있다. 책은 화가 인체에 질병을 부르는 복잡한 원리를 저자의 진료 경험 사례를 들어 쉽고 명쾌하게 서술하고 있다. 그리고 각종 질병을 다스리기 위해 일상에서 따라 할 수 있는 여러 가지 건강법을 소개한다. .. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 하루 5분 기적의 성장 마사지 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 하루 5분 기적의 성장 마사지 하루 5분 기적의 성장 마사지 송숙현 지음/나비의활주로 '아이가 나를 닮아 키가 안 크면 어쩌지?' '편식도 심하고 잘 먹지도 않는데 많이 안 자라면 어쩌지?' 이런 생각으로 전전긍긍하는 부모들이 많다. 실제로 자녀의 키 성장에 좋다는 병원이나 약 등을 모색하는 엄마들이 무수히 많으며, 또래에 비해 성장 속도가 더디다는 이유로 키 코칭 연구소를 방문하는 사람들의 수도 늘어나고 있는 추세다. 10년 넘게 체형 교정을 업으로 삼으며 성장기 어린아이들의 안타까운 사례를 숱하게 접해온 저자는 체형 교정을 통해 키 성장을 유도하는 데 그치지 않고 보다 근본적인 해결책으로 부모를 상대로 키 코칭 교육을 실시하는 방법을 고안해냈다. 저자는 이 책에서 키 .. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 부모가 높여주는 내 아이 면역력 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 부모가 높여주는 내 아이 면역력 부모가 높여주는 내 아이 면역력 후쿠다 미노루.이토 야스오 지음 윤혜림 옮김/전나무숲 저자는 아이들의 고질적인 질환을 식사·수면·운동 등의 생활습관의 변화를 통해 면역력을 강화시켜 얼마든지 고칠 수 있다고 한다. 이 책은 아토피·천식·알레르기질환으로 고생하는 아이를 둔 부모님 그리고 예비엄마, 아빠들을 위한 것으로, 아토피 질환으로 고통받는 부모들을 위한 실질적인 면역력 증가와 치료의 대안을 제시하고 있다. ‘왜 아이들이 이러한 알레르기질환에 걸리는가’를 면역력의 차원에서 아주 자세하게 설명하고 있다. 또 ‘면역력 체크 리스트’로 아이의 체온·호흡·기분·식사량과 식사 태도 등의 점검을 통해 현재 내 아이의 면역력이 어느 정도 수준인지를 진단.. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 하루 10분 귀 마사지의 힘 - 내 몸의 모든 통증을 없애주는 이어테라피 [ 분야별 추천도서 - 건강 ] 하루 10분 귀 마사지의 힘 - 내 몸의 모든 통증을 없애주는 이어테라피 하루 10분 귀 마사지의 힘 최은하 지음/마이크임팩트북스 지난 15년간 이어테라피를 연구하고 알려온 저자는 이어테라피의 모든 것을 정리해 한 권으로 엮었다. 이 책에서 소개하는 이어테라피의 핵심은 마사지와 보인석(건강볼)을 이용한 지압이다. 보인석은 혈점을 효과적으로 자극하기 위해 저자가 연구개발한 것으로, 게르마늄, 미네랄, 맥반석 등 천연유래 물질로 만든 일종의 돌이다. 이 돌을 혈점에 부착함으로써 기존의 침을 통한 자극을 탈피해 더욱 쉽고 편하게 지압할 수 있다. 물론 보인석이 아니라 지압봉이나 면봉 등으로 자극해도 된다. 저자는 아직 생소한 이어테라피를 알리기 위해 그동안 1,000회 이상의 .. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 나를 발견하는 시간 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 나를 발견하는 시간 나를 발견하는 시간 양영은 지음/생각정원 이 책은 우리 시대의 진정한 석학 16인이 전하는 실천적 생각법이다. ‘노엄 촘스키가 이 시대의 아픔과 문제를 고민하고 해결하려 노력하는 이유는?’, ‘앤 스위니가 디즈니 회장직을 내려놓고 현업을 택한 까닭은?’, ‘에릭 슈미트가 실패의 경험을 높이 사는 이유는?’처럼 석학들이 세계적인 자리에 오를 수 있었던 과정을 생생하게 담고 있다. 그들은 스스로 묻고, 세상에 대해 끊임없이 고민하고 탐구한다. 그 과정에서 우리 시대에 필요한 가치들을 발견하고, 그것들을 세상과 공유하면서 성숙해가고 있었다. 양영은 기자는 그들이 사는 방식, 사고하는 방식 그리고 기본에 충실하면서 ‘평범한 가치를 특별하게 실천하는 삶’을 .. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 나는 더 이상 휘둘리지 않기로 했다 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 나는 더 이상 휘둘리지 않기로 했다 성장의 독서 박민근 지음 /와이즈베리 독서치료연구소장 박민근의 책. 저자는 수십 년간 문학, 철학, 심리학을 공부해온 자신의 경험과 15년간 심리치료사로서 진로상담과 학습치료를 진행한 임상 결과를 토대로 실제로 효과가 입증된 50권의 책을 '성장의 독서'에서 소개한다. 각 장은 내담자들의 실제 사례와 함께 그들에게 처방한 책에 대한 소개로 이루어진다. 긍정심리학의 태두 릭 스나이더는 희망을 이론화한 학자로 유명하다. 희망을 실천하는 기술은 목표(Goals), 경로 사고(Pathway Thinking), 행위자 사고(Agency Thinking)로 구성된다. 경로 사고는 목표를 달성하기 위해 효과적인 계획을 세우는 능력, 행위자 사고는.. 더보기 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 성공을 부르는 결정의 힘 [ 분야별 추천도서 - 자기계발 ] 성공을 부르는 결정의 힘 성공을 부르는 결정의 힘 스티븐 로빈스 지음, 이종구 옮김/시그마북스 인생은 우리들이 내리는 의사결정의 합(sum)이다. 더 나은 의사결정은 더 나은 삶을 의미한다. 이 책은 날마다의 사소한 결정에서부터 매우 중대한 일생일대의 결정까지, 어떠한 선택과 결정의 순간에서도 빛을 발하는 여러 가지 기법들을 아주 빠르고, 쉽게 깨우칠 수 있도록 도와주는 가이드북이다. 이 책은 이론이 아닌 실제다. 이 책에서 제시하고 있는 기법들을 독자들은 언제, 어디서나 손쉽게 활용할 수 있으며, 특히 인간관계, 재무, 경력 등과 관련된 중요한 의사결정에 있어서 성공적인 의사결정을 내릴 수 있도록 도와줄 것이다. 옮긴이의 글 프롤로그 part 01 서론 chapter.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
